40代前半 Bさん 週2回 30分コース

目次

40代前半 Bさん 週2回 30分コース

40代前半・週2回
月額 30分コース
体重-9kg
ウエスト-9cm
毎日の時間が無い私なので、短時間コースでメニューを組んでもらっています。
腰痛があったのですが、いつの間にか痛みが無くなっていてトレーニングの大切さを感じています。

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

目次